Articolo vivamente consigliato ai giovani istruttori.
Si può iniziare l’attività motoria e sportiva in età precoce, ma ciò non significa avviare una specializzazione precoce e un allenamento finalizzato ad acquisire velocemente tecniche esecutive raffinate, aumentando il numero degli allenamenti.
A questo proposito, c’è da fare una puntualizzazione relativamente all’età, distinguendo l’età biologica (o scheletrica) e l’età cronologica.
Facendo riferimento alla prima, si devono evitare errori di metodologia di insegnamento e di allenamento, derivanti dal considerare alla stessa stregua due soggetti di uguale età cronologica, ma con caratteristiche morfo-funzionali differenti, stante il diverso momento evolutivo (differente età biologica).





