Serie A2 F : Mercede Alghero - Delser Udine 53 - 62

Mercede Alghero: Boi Francesca 2, Giorgi Costanza 6, Martinelli Giulia ne, Gagliano Delia 12, Azzellini Sara 7, Zanardi Marika 9, Caneo Elisa 0, Pinna Carolina 0, Loriga Ilenia ne, Farris Sara 17. Allenatore: Cordeschi Daniele

Delser Udine: Bosio Valentina 0, Mancabelli Elisa 11, Pozzecco Federica 16, Clemente Camila 0, Mio Alessandra 6, Vicenzotti Debora 12, De Gianni Patrizia 8, Da Pozzo Eva 2, Cortolezzis Arianna 7, De Biase Sara ne. Allenatore: Sinone Enrico

Parziali:12 - 11,  21 - 28;  35 - 50;  53 - 62

Arbitri: Lupelli Lorenzo di Aprilia (LT)  -  Bellamio Daniela di 

5^  giornata di ritorno   Conference  Nord - Est

C Reg M : Genneruxi - Esperia, la verità sul rinvio della gara.

Nasce già durante la settimana il problema che ha costretto al rinvio il big match tra Genneruxi ed Esperia. Il clima umido di questa settimana  aveva già condizionato gli allenamenti della squadra di casa che, giovedì e venerdì, aveva dovuto rinunciare ad allenarsi per via della condensa che veniva a formarsi sul parquet. La speranza era quella che il vento desse una mano a risolvere il problema, ma così non è stato. Sabato, molto tempo prima che iniziasse la gara, si è tentato di intervenire asciugando il fondo. Una volta arrivati i direttori di gara, si sono informati gli stessi del problema e, successivamente, ci si è accordati tra tecnici per disputare l’incontro.

Contrariamente a quanto da me  scritto nel precedente post (http://basketsardegna.blogspot.it/2014/01/c-reg-m-gara-rinviata-genneruxi-si.html)  riguardante la sospensione della gara , per dovere di cronaca e, onde evitare e/o alimentare inutili polemiche, per i buoni rapporti che intercorrono tra me e le due società, mi sono sentito in dovere di informarmi dai diretti interessati  per rettificare una imprecisione fattami notare da coach Secci, scaturita da quanto sentito sugli spalti, che non corrispondeva a realtà.

Ho così sentito le parti in causa ed uno dei due arbitri, i quali hanno confermato quanto segue: nonostante i due allenatori abbiano dato la disponibilità a continuare l’incontro, la decisione degli arbitri è stata quella di sospendere la gara e di cercare un campo alternativo dove continuare a giocare. L’unico campo disponibile è risultato essere quello dell’Esperia, ma dopo le 20,30. A questo punto, nonostante l’assenso delle due società, i direttori di gara hanno deciso per la sospensione in quanto la disponibilità non risultava immediata.

di N.C. Basket Sardegna

DNC : Pirates Cagliari - Asd Luiss 48 - 52

Accademia Basket Pirates: Graviano Mauro 6, Elia Nicola 2, Villani Fabio 14, Cuccu Camillo 2, Passa Gabriele 8, Nanni Federico 2, Biggio Giovanni Andrea 9, Melis Edoardo 5, Passaretti Mauro 0, Magro Luca ne.   Allenatore: Marco Alessandro Sassaro

ASD LUISS: Di Giuseppe Vincenzo 0, Marzoli Riccardo 11, Mori Giovanni 12, Polselli Ruben 15, Anselmi Luca 10, Di Fabio Giulio Emilio 0, Kavaric Djordjie 2, Smorto Antonio Fabrizio 2, Bouboukas Pandelis ne, Di Pasquale Alessandro 0.   Allenatore: Massimiliano Briscese

Parziali: 15-9;  18-12;  7-18;  8-13

1^  giornata di ritorno

D Reg M : Polisportiva Marrubiu - Santa Croce Olbia 88 - 80

Polisportiva Marrubiu: Bogo Giancarlo 6, Casu Luigi 23, Lobina Fabio 28, Tosadori Nicola 2, Deidda Fabio ne, Caputo Marco 8, Deidda Alberto 11, Ariu Davide ne, Siddi Simone 5, Castoni Nicola 0, Cotza Davide 5, Fatteri A. ne. Allenatore: Contini Filippo

Santa Croce Olbia: Mele Riccardo ne, Gaye Amadou 2, Datome Roberto 17, Degortes Fabrizio 26, Pinna Alessandro 2, Masala Giovanni 17, Azzara Luca 10, Piga Gianluca 6, Serra Emanuele 0, Pipiciello ne.   Allenatore:  Franzini

Parziali: 20-27;  12-20;  22-15;  34-18  

Arbitri: Muggianu Fabrizio di Oristano  -  Armetta Gianluca di Cabras (OR)

U14 M : CGP Carloforte - Pol. Genneruxi 52 - 47

Partita di cartello nell'ultima del girone di andata con Carloforte che ospita il Genneruxi.

Entrambe le squadre, che si presentavano con due sole sconfitte prima della partita, ambiscono alle posizioni alte della classifica.

Alla fine di un incontro ricco di emozioni è il Carloforte che riesce a spuntarla grazie alle ottime prove di Ferraro e Cireddu.

In evidenza Bonino del Genneruxi autore di innumerevoli recuperi e le 6 bombe da 3 realizzate dalla squadra cagliaritana.

Il Genneruxi alla fine recrimina per l'infortunio subito dalla guardia Giordani nel primo quarto che ha fortemente limitato il suo contributo all'esito della gara.

Tabellini:

CGP Carloforte - Pol. Genneruxi  52 - 47

CGP Carloforte:  Rombi 2, Damele 6, Cireddu 14, Troncia 2, Granara 2, Ferraro S., Napoli M.B., Moretto 8, Borghero, Napoli A., Ferraro L. 18.

Pol. Genneruxi: Daga, Tamponi, Canè 10, Todde 2, Germanno 5, Bonino 13, Anziani, Pazzagli 1, Giordani 12, Melis 4, Crespellani, Cofano.

Parziali: 8-11, 16-12, 11-13, 17-11

Fonte: Pol.Genneruxi

A1 BIC : Il GSD Porto Torres porta a casa un derby tiratissimo

Anche a Sassari è derby time, tra le formazioni dell' ANMIC e del GSD Porto Torres, nel campionato di A1 di basket in carrozzina.. Vince il GSD di coach Antonello Fadda con il risultato di 65 a 57, in una partita tiratissima risolta solo negli ultimi due minuti di gara. Una gara combattuta con continui cambiamenti di fronte e scarse percentuali da entrambe le parti. Parte a razzo il GSD che si porta sul 10-3, ma dopo un time out, l' ANMIC rientra in partita ed accorcia le distanze alla fine del quarto. 

Nel secondo mini parziale avviene il sorpasso ANMIC, poi la frazione si chiuderà in parità 28-28 al suono della sirena. Il terzo quarto, a causa dei numerosi falli e dei vari cambi nel GSD, è favorevole all'Anmic che ne approfitta per portarsi sul + 9. Cach Fadda schiera nuovamente lo starting five ed il GSD Porto Torres accorcia, chiudendo il parziale del terzo quarto sotto di 6. 

Nel quarto finale il GSD Porto Torres punto a punto rosicchia lo svantaggio e recupera il gap sino al sorpasso, che avviene a soli due minuti dalla fine, li la gara finisce con gli appoggi semplici di Orogbemi e Raimondi che poi dalla lunetta suggellerà il risultato finale, che riporta alla vittoria dopo due  sconfitte il GSD Porto Torres. 

Tabellini:

ANMIC Sasssri - GSD Porto Torres  65 - 57

ANMIC Sasssri: Simula 2, Spanu 8, Ahimadi 13, Ruggeri 10, Beltrame 2, Megrini 6, Sutic 16.

GSD Porto Torres: Raimondi 18, Bargo 13, Jimenez , Munn 18, Canu, Sargent 2, Puggioni 2, Orogbemi 12.

Arbitri: Bianchi e Solinas

Un Allenamento sempre ATTUALE!!!!!

Nell'anno 1985 ebbi la fortuna di assistere ad una seduta di allenamento di coach HUBIE BROWN, il burberoe severo coach, che dall'anno 2005 fa parte dei grandi della Naismith Memorial Basketball Hall of Fame. Ho ritrovato tra i miei appunti il seguente schema di Allenamento e spero che possa essere utile:

PROMEMORIA di HUBIE BROWN: Scheda di Allenamento

3 Min. di Ball handling

5 Min. di TIRO in Corsa  in terzo tempo

3 Min, Stretching

10 Min. Difesa  (1c1 – 2c2 – 3c3)

10 Min. di attacco ( 1c1 – 2c2 - 3c3 )

15 Min. di Gioco a tutto campo Pressione FORTE

Tiri Liberi  almeno 10 a testa

15 Min. di Gioco a tuto campo Difesa Zona ( 1 3 1)  e 3 < 2

Esercizi di TIRO in SOSPENZIONE con 1 palleggio e arresto; 3 Min. a ds. e 3 Min. a sn.;

3 Min. con FINTA di tiro, 1 palleggio e Tiro;

3 Min. con Finta di Entrata, rientro e Tiro;

1 Palleggio sul posto, 1 altro Dietro la schiena, cambio di Mano, Arresto e TIRO. ( 3 Min.)

Partita a tutto campo con 1 solo palleggio, altrimenti si perde il possesso 5 Min.

Condiz.to  Fisico - Suicide a Tutto Campo 2 ripetizioni - la 1^ (2 Min.) la II^ (3 Min.) - Stretching Finale 5 Min.

Per un totale approssimativo di 1h e 45 min.

grazie coach G.VENUTO